Что мешает вам продуктивно творить?

Сказала однажды поэт Аня поэту Маше:
— Вот была бы у меня такая жена,
как у Льва Толстого, я бы точно нобелевку
получила. У хорошего поэта
должна быть хорошая жена.
Из частного разговора

Продуктивность в творчестве – это не миф, хотя многие думают, что только гении могут быть неутомимы в работе. Это совсем не так.

Творчество, как я уже говорила, — это энергетический поток, который невозможно остановить, если он есть, и ты соблюдаешь правила безопасности. Его можно расширить и возродить, если его нет. Его можно поддерживать. Так что в наши первостепенные задачи входит отслеживание своей продуктивности и помощь себе в её поддержании.

И первое о чем здесь стоит упомянуть, это, конечно же, о нашем любимом внутреннем критике. Этот ворчун достаточно сильно портит нам жизнь порой, причем не только в сфере творчества, но и во всех остальных. Думаю, каждого из нас, хоть раз в жизни посещала мысль о том, что она делает что-то не то и не так. Вот они липкие ручки нашего внутреннего критика. К ним льнёт всё хорошее и превращается в грязное, и, при беглом взгляде, начинает казаться не нужным.

Усмирять этого зверя будем последовательно. Для начала дайте ему выговорится. Берём толстую тетрадь и записываем всё, что он вам продиктует. И о том, какая вы, и о том, откуда руки растут, и что мысли найдены совсем не там, где нормальные люди их находят. Потом еще вспомните, а что бы сказал на это папа, мама, любимая тётя, ну и походу все те, кто приложил руку к воспитанию вашего критика.

volk_voet

Знаю, что после этого очень захочется сбежать на луну и там сидеть, пока не наступит конец света. Но это нужно сделать. Когда закончите, переспросите себя, всё ли записано верно со слов внутреннего критика, всё ли вы поняли правильно. Отлично!

А следующий шаг – взять в руки красный карандаш и раскритиковать критика, причем очень уверенным в себе человеком стать. Можете даже предоставить ему же эту роль. Пусть он сам себя покритикует. Он же специалист в этом.

Пока процесс будет идти, отмечайте в уме, от кого он набрался этих утверждений. Сами мы про себя думать плохо не можем, на самом деле. Нам это обязательно кто-то подсказывает. Вы должны осознать простую вещь, что люди, даже очень близкие вам, не могут очень часто дать вам адекватную оценку. И вот несколько причин для этого.

  • Вы не должны всем нравиться, то есть совсем. Как известно, всем нравятся только котики и деньги, хотя лично я с этим не согласна, ибо прохладна к котам и деньгам.
  • Они не всегда авторитетны в том вопросе, о котором говорят. Всем известно, что люди высказывающие мнения далеко не всегда делают это объективно и обосновано?
  • Они говорят о себе, а не о вас. Особенно это касается большинства родителей, которые привыкли видеть в вас отражение себя самих, а потому всё что выходит за эти рамки автоматически отметают и осуждают. И они считаю, что делают для вас лучше, ага. А те, кто вообще со стороны смотрит, скорее всего, видит отражение своих мыслей – таков уж закон познания: мы можем увидеть только то, что в нас откликается. Вы уверены, что человек увидел ваше творение, и не стал кривым зеркалом?
  • Им просто нужно было что-то сказать. Это любимая привычка у женщин, особенно не далёкого ума или в состоянии ПМС. Стоит ли на них за это обижаться и принимать всерьёз? Вы и сами можете порой так сделать. С кем не бывает?
  • Они бояться больше вашего и хотят вас предостеречь. Это тоже любимая позиция родителей, между прочим. Расхожее мнение существует, что «никто тебе дочка правды не скажет, кроме мамы».
  • Они в глубине души завидуют вам, или даже делают это открыто. Здесь всё прозрачно: отпусти и забудь. Тот, кто завидует и сам в состоянии прокормить свою зависть, зачем ему еще и ваши эмоции?

Я думаю, что список можно продолжить и найти еще много вариантов под каждый конкретный случай. Ваш критик справится. А вы поймёте, что его высказывания всего лишь чьё-то мнение, а не ваше. Что вы забыли спросить себя – нравится вам или нет? И если вам нравится, то продолжайте творить.

articles_main_big

Сделайте столько подходов, сколько вам потребуется. Итогом этой работы должна быть лёгкость во всём теле. Инсайт и просветление. Пока его не наступит, критик будет завладевать вашим вниманием каждый раз, как только сможет.

Разобравшись с этой насущной проблемой – внутренним критиком. Мы с вами должны создать прекрасный образ самого себя. Написать идеальную картинку, признаться себе в своём могуществе. Даже если вы всё еще в него не очень-то и верите. Кому очень сложно, это будет сделать, представьте, что вы говорите не о себе, а о прекрасном любимом персонаже или герое или, человеке лучше вас во сто крат, уважаемом вами человеке.

Повторите упражнение с внутренним критиком после того, как сделаете описание себя. Сможете ли раскритиковать теперь?

Помните, что играть в эту игру можно долго. И вас ждут великие творения, так что не задерживайтесь на ней долго.

comments powered by HyperComments